Savjeti za sigurne i ugodne šetnje u vrućim ljetnim danima

Uz pravu zaštitu šetnje po suncu ne moraju biti opasne

Savjeti za sigurne i ugodne šetnje u vrućim ljetnim danima


Većina nas voli biti izvan kuće po lijepom vremenu, no postoji velika razlika između šetnje po toplom ljetnom danu i po nesnosnim vrućinama. Zapravo se savjetuje da se pod visokim temperaturama izbjegavaju sve aktivnosti izvan kuće. No, ako se ne želiš odreći svojih šetnji za tebe smo pripremile savjete kako se pripremiti i izbjeći nezgode. Glavni pojmovi koje trebaš zapamtiti su: hidratacija, krema za sunčanje, energija, udobnost hodanja i lokacije.

Razmisli i o promjeni termina šetanj - idealni termini bi bili rano ujutro ili kasno navečer, zbog sigurnosnih razloga. Također bi trebala skratiti svoje šetnje i uzimati predahe u hladu kako bi izbjegla nezgode. 


Tekst se nastavlja ispod oglasa
1/4