Kruh
Mnogi ljudi jedu kruh nekoliko puta dnevno - s jajima za doručak, sendvič za ručak i kriška za večeru - ali kruh i peciva sadrže velike količine soli. "Ljudi često ne znaju da je kruh pun soli, a proizvođači ga stavljaju radi boljeg okusa. Ako jedeš puno kruha unosiš puno soli u tijelo", objasnio je liječnik Mark Creager za CBS News.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash