Iako naslov djeluje prilično filozofski - spoznati svoju istinu ne znači shvatiti funkcioniranje svijeta i otkriti razlog zbog kojeg smo to što jesmo. Pravo značenje otkrivanja istine vrlo je jednostavno, a postiže se osvještavanjem i shvaćanjem stvari koje se događaju oko nas, kao i stvari koje se događaju unutar nas samih. Životna situacija u kojoj se nalazimo kao i misli i osjećaji koji se povezuju s njom.
Postoje brojni aspekti istine koju obično krijemo od samih sebe jer bi nas vjerojatno doveli u neugodnu situaciju ili nas natjerali da nešto zbilja i poduzmemo. Skrivena istina zapravo udara temelje negativnim situacijama i osjećajima.
U trenutku kada konačno otkrijete svoju istinu, stvari će se počet okretati na bolje gotovo čudesnim putevima. Istina doista oslobađa. Iz tog razloga svaka uspješna rehabilitacija alkoholičara počinje riječima: ˝Ja sam alkoholičar.˝ Upravo zbog toga naš život može u potpunosti profunkcionirati ako osvijestite uistinu sve što se događa u vama i oko vas.
Prepreke na putu do spoznanja istine
Zanimljivo je da vrlo često od sebe skrivamo istine koje za koje zapravo znamo da postoje. Usprkos tome, činimo to iz dana u dan. Drugima možete reći da ste ˝dobro˝ - možda čak i mislite da se tako osjećate dok ste zapravo umorni, tužni i ljuti.
Možete se pretvarati da ste se pomirili s neugodnim situacijama kako bi vaše socijelne interakcije s drugima tekle glatko. Možete čak i ˝zažmiriti˝ nad tuđim nemoralnim ili okrutnim ponašanjem jer očajnički želite vjerovati kako je ta osoba u svojoj biti dobra.
Najviše od svega, možete se skrivati pred istinom u nedogled jer jednom kad izađe na vidjelo promijenit će vam život kakvog poznajete iz korijena. To uvijek djeluje zastrašujuće. Međutim, prava istina uvijek potiče pozitivne promjene i dugoročno vodi k sretnijem i ispunjenijem životu.
Otvaranje i izražavanje svoje ljutnje prema nekome tko vam je učinio nepravdu, prema svom strahu od starenja, prema nesretnim životnim okolnostima itd. Jedini je način da savladate taj strah i započnete proces iscjeljenja.
Kako spoznati istinu?
Jednom kad ste postigli, barem na kratko, unutarnji mir, zgrabite komad papira i dovršite sljedeće rečenice:
1. Ono što zbilja ne želim znati je...
2. Izbjegavam se pomiriti s činjenicom da...
3. Apsolutna i krajnja istina o mom životu je...
4. Ono o čemu nikako ne želim razmišljati je...
Ako nemate mnogo misli koje niste isprepitali, ovo ne bi trebao biti težak zadatak za vas. U tom slučaju otkrit ćete jedino da vas najdraži pulover grebe ili da su vam pošalice vašeg oca zapravo uistinu dosadne. Međutim, ako ste od sebe krili i zatomljivali neke osjećaje - to bi moglo izaći na površinu. Nemojte se bojati tih ˝uskrsnulih˝ misli i osjećaja, samo ostanite mirni i spokojni, prihvatite ih onakve kakvi jesu i uskoro ćete se osloboditi svih negativnih stvari.
Zapamtite, ne morate ništa od navedenog učiniti baš u ovom trenutku, trebate samo vidjeti istinu o svom životu iskrenim i široko otvorenim očima.
Izvor: Naturala.hr