Planiraj svoje obroke
Posveti se planiranju i pripremi obroka bar jedan dan u tjednu kako ti se ne bi događalo da izađeš gladna iz kuće i bespotrebno potrošiš na proizvode iz pekare ili brzu hranu. U zamrzivaču uvijek imaj neko smrznuto povrće, a u smočnici konzerve poput slanutka, leće i graha te žitarice poput ječma, bulgura ili kvinoje, jer osim što su ove namirnice praktične, također imaju puno dulji rok upotrebe i dugoročno će ti uštedjeti novac.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
