Budi najbolja verzija sebe.

Hrskavi 'krumpirići' od avokada u koje ćeš se zaljubiti na prvi griz

Tko bi rekao da avokado moži biti tako ukusan i - hrskav! Mi smo se 'navukle' na ovu zdravu grickalicu. Dodaš li mu umak od jogurta... mmmm!

Budi najbolja verzija sebe.

Ako si u potrazi za ukusnom, a zdravom grickalicom, moraš probati avokado pripremljen na malo drugačiji, no vrlo jednostavan način.  Sigurne smo da će te ovakav avokado "izuti iz cipela", ali i zadržati remen na kopči na kojoj i je. Možda ti i pomoći da kopču pomakneš za rupicu u željenom smjeru.


Budi najbolja verzija sebe.


Budeš li radila avokado po receptu koji smo ti pripremili, dobit ćeš kremastu, a istovremeno hrskavu, slasnu i pikantnu deliciju. 

Poznato je da avokado obiluje nutrijentima, no zašto ne bismo ponovili da sadrži zdrave omega-3 masne kiseline, vitamine E, C, B6 i lutein te vlakna.

Pripremi ga na ovaj jednostavan, brz i neobičan način i oduševi svoje ukućane. U nastavku donosimo recept i postupak.

Sastojci za osam osoba:

  • 2 avokada
  • 2 jaja
  • pola šalice brašna
  • sol i papar
  • 1 žličica mljevene, dimljene paprike
  • 1 žličica krušnih mrvica
  • ulje za prženje
  • 1 žličica sezamovih sjemenki
  • 1 limun narezan na kriške


Postupak:

Umuti jaja, dodaj im brašno, soli, papar i papriku te dobro izmiješaj. Zagrij posudu s uljem. Umači kriške avokada u smjesu i stavljaj u ulje. Kada avokado porumeni, vadi ga na tanjur na koji si stavila papirnati ubrus te pokapaj limunom i pospi sezamom.

Budi najbolja verzija sebe.
Pratite nas
2021. Sva prava pridržana.