Kardiovaskularne bolesti

Reagiraj na vrijeme: Ovo su 4 glavna uzročnika srčanog udara

Kardiolog objašnjava što je srčani udar, kako se može spriječiti, koji su njegovi simptomi, ali i koji su glavni uzročnici ove bolesti koja je vodeći uzrok smrti u svijetu

srcani-udar.jpg
Foto: Pexels

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u cijelome svijetu, a očekuje se da će do 2030. godine taj broj smrti i porasti. U Europi godišnje umire oko 4 milijuna ljudi od kardiovaskularnih bolesti, odnosno 45% svih umrlih, a u Hrvatskoj su također pri samom vrhu ljestvice smrtnosti. U Sjedinjenim Američkim Državama svakih 40 sekundi netko doživi srčani udar - najtežu komplikaciju koronarne bolesti srca, a 1 od 5 ljudi doživi srčani udar, a ni ne shvaća da ga je imao jer su simptomi blagi, ali ipak često mogu oštetiti srce.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Upozoravajući znakovi

Kardiovaskularne bolesti najčešći su uzrok smrti žena kod nas. Prepoznaj simptome

Srčani su udari česti, ali Svjetska zdravstvena organizacija navodi kaže da se 80% preuranjenih srčanih i moždanih udara može spriječiti. Zdrava prehrana, redovita tjelesna aktivnost i neuporaba duhanskih proizvoda ključni su za prevenciju. Provjera i kontrola čimbenika rizika za bolesti srca i moždani udar kao što su visoki krvni tlak, visoki kolesterol i visoki šećer u krvi ili dijabetes također su vrlo važni.

"Srčani udar nastaje kada je protok krvi u koronarnoj arteriji poremećen, sprječavajući dopremu kisika do srčanog mišića. Najčešći uzrok srčanog udara je ateroskleroza ili nakupljanje masnih naslaga u koronarnim arterijama. Kako se plak nakuplja, arterije se sužavaju i otvrdnu, a kada se plak poremeti, unutar arterije stvara se krvni ugrušak i blokira protok krvi", za Eat This, Not That kaže kardiolog Eric Stahl. Također napominje da, kada ljudi dožive srčani udar, obično osjećaju bol u prsima s lijeve strane, nelagodu ili pritisak. Međutim, svatko je drugačiji i simptomi mogu varirati, a drugi povezani simptomi uključuju otežano disanje, mučninu, ošamućenost, bol u čeljusti ili bol u lijevoj ruci.

Image
Foto: Unsplash

Prema dr. Stahlu, sprečavanje bolesti koronarnih arterija i srčanog udara oslanja se na smanjenje faktora rizika koji se mogu mijenjati. Dob, spol i genetika su faktori rizika koji se, primjerice, ne mogu promijeniti, no pušenje ili loša prehrana ne moraju biti dio svakodnevice. A u nastavku provjeri koja su to četiri najčešća uzročnika srčanog udara, prema dr. Stahlu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
1/5