Avokado
Avokado obiluje vlaknima i zdravim masnoćama, a samo pola avokada sadrži 10 posto dnevne preporučene količine kalija. Osim toga, avokado ima i brojne druge prednosti i odlično se uklapa u mnoga jela i salate. Vrlo je zasitan pa je super izbor za osobe koje se pokušavaju riješiti viška kilograma.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash