Za dozu mladolikosti

Najbolje anti-age namirnice - evo što trebaš jesti želiš li izgledati mlađe

Stručnjaci ističu da postoji velik izbor namirnica koje su sjajne za našu kožu jer je štite od slobodnih radikala, potiču proizvodnju kolagena te smanjuju upale

pexels-trang-doan-1128678.jpeg
Foto: Pexels

Borovnice

Ove male bobice prava su riznica zdravlja, a dobre su i za tvoju kožu jer obiluju snažnim antioksidansima koji se bore protiv štetnih slobodnih radikala stoga ih obavezno uključi u prehranu. Možeš ih dodati u voćnu salatu, smoothie ili ih jesti kao međuobrok.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/11