Zdrava prehrana važna je za svako dijete bez obzira na dob, a ključno je od malih nogu uvoditi zdrave navike i raznoliku prehranu. Povrće ima važnu ulogu u dječjoj prehrani, no opet, kako znati koje je povrće najbolje za razvoj djeteta?
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Nutricionist Emer Delaney objasnio kojih pet vrsta povrća bi obavezno trebalo biti dio dječje prehrane, ali i koje vitamine sadrže ove namirnice te kako utječu na djecu.
U nastavku provjeri o kojim namirnicama se radi, a onda ih češće uvrsti na obiteljski jelovnik kako bi mališani dobili sve potrebne nutrijente za razvoj.