Budi najbolja verzija sebe.
Zdrave oči

Važni nutrijenti - 5 namirnica za bolji razvoj dječjeg vida

Kako bi se očuvao dječji vid važno je dijete redovito voditi na liječničke kontrole, ali i osigurati dovoljnu količinu važnih nutrijenata za dobar razvoj

Kada razmišljamo o namirnicama koje mogu pomoći kod zdravlja očiju, odmah pomislimo na mrkvu, zar ne? To nije pogrešno. Hrana za zečeve puna je vitamina A, nutrijenta koji je dobar za vid, ali nije jedina namirnica koja čuva i poboljšava zdravlje očiju.

Dječje oči se još uvijek razvijaju pa je vrlo važno paziti i na njihovo zdravlje. Zato ti donosimo popis namirnica koje bi se češće trebale naći na tanjurima mališana. Možda baš neće biti oduševljeni, ali neke od tih namirnica se mogu "sakriti" u jelima koje mališani obožavaju. No, uz zdravu prehranu vrlo je važno i djecu voditi na redovite kontrole vida kako bi se eventualni problemi otkrili što ranije.

Budi najbolja verzija sebe.
1/6
Budi najbolja verzija sebe.
Pratite nas
2021. Sva prava pridržana.