Pokreni se
Najbrži način da potakneš cirkulaciju je da ustaneš s kauča, obuješ tenisice i odeš vježbati. Tjelovježba potiče kolanje krvi prema srcu i stvaranje novih krvnih žila. Ne moraš "ostaviti dušu" na terenu, dovoljna je i malo brža šetnja kako bi potaknula cirkulaciju ili odlazak na obližnje brdo i uživanje u prirodi. Napunit ćeš pluća kisikom i pokrenuti cirkulaciju koja će ga dovesti tvojim stanicama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa