Bez teretane

Ravan trbuh i zanosne noge: Top forma za 30 minuta dnevno

Iako je prehrana glavna i odgovorna za tvoju vitku liniju, ako trebaš skinuti koju kilu vježbanje je neizbježno. No to ne znači da moraš vježbati satima, nekad je i 30 minuta dnevno dovoljno

pexels-engin-akyurt-1478106.jpg
Foto: Pexels

Znamo da imaš pretrpan dnevni raspored i da je gotovo nemoguće pronaći vremena za odlazak u teretanu. Znamo i da se približava ljeto i da bi bilo dobro prihvatiti se posla i učvrstiti malo taj trbuščić. Iako je prehrana glavna i odgovorna za tvoju vitku liniju, ako trebaš skinuti koju kilu vježbanje je neizbježno. Ne očajavaj, ne moraš se znojiti u teretani, vježbati možeš i doma i tako uštedjeti koji sat i nešto novaca.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Do ljeta - raketa!

Želiš isklesan trbuh do ljeta? Ove vježbe daju nevjerojatne rezultate

Pripremili smo za tebe šest vježbi koje će te dovesti u top formu za samo 15 minuta dnevno.

1/7