Kad je riječ o mršavljenju i gubljenju suvišnih kilograma, masne naslage, tzv. 'šlaufići' oko trbuha mnogima predstavljaju problem.
Čak i kada se postigne željena kilaža, pojedinih se masnih nakupina na tijelu teško riješiti. Kao najveći neprijatelji ravnom trbuhu ističu se nezdrava hrana, sjedenje te nedostatak fizičke aktivnosti.
Redovno vježbanje i zdrava prehrana su prioritet, no postoje i mnogi drugi načini i trikovi koji mogu pospješiti skidanje tih dosadnih jastučića oko trbuha, a mi ti u nastavku otkrivamo čak 12 za koje je znanstveno dokazano da su učinkoviti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash