Budi najbolja verzija sebe.

Muči te višak sala na bokovima? Evo kako ga se najlakše riješiti

Ovaj dio masnih naslaga nam posebno ide na živce...

Sve mrzimo onaj dosadan višak sala iznad bokova koji nam često ispada iz hlača. Masne naslage na ovom mjestu mogu biti posebno tvrdoglave i odupirati se svakoj dijeti i vježbama. Ovaj dio često zna ostati i nakon što uspijemo izgubiti neželjene kilograme i katkad ga se teško riješiti.

Naslage na bokovima uglavnom su problematične jer često zanemarujemo vježbe za taj do tijela. Naša rutina uglavnom je fokusirana na područja poput stražnjice, trbušnjaka, nogu i ruku, a ove naslaga nalaze se iznad posebne skupine mišića.

Ovo su najbolje vježbe koje aktiviraju područje oko bokova i pomoći će ti da riješiš tih dosadnih masnih naslaga u tren oka!

Budi najbolja verzija sebe.
1/5
Budi najbolja verzija sebe.
Pratite nas
2021. Sva prava pridržana.