Kako Japanke uvijek ostaju mladolike i fit? Evo u čemu je njihova tajna

Zdrava prehrana, samodisciplina i kretanje su neki od osnovnih preduvjeta za održavanje zdrave tjelesne težine, a japanske žene to vrlo dobro znaju

Kako Japanke uvijek ostaju mladolike i fit? Evo u čemu je njihova tajna

Japan je predivna zemlja, a osim po prirodnim ljepotama i specifičnoj kulturi življenja i filozofiji, Japanci su poznati i po svojoj mladolikosti i dugovječnosti. Japanski narod vrlo je zdrav, a rijetko tko ima problema s viškom kilogramima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image

5 odličnih savjeta koji će ti pomoći da što dulje zadržiš mladolik izgled

  Upravo su Japanke među najljepšim ženama svijeta, a čak i u starosti uspijevaju zadržati svoju vitalnost i mladolik izgled.


Unsplash

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Zdrava prehrana, samodisciplina i kretanje su neki od osnovnih preduvjeta za održavanje zdrave tjelesne težine, a  japanske žene to vrlo dobro znaju. Neke od njihovih tajni i trikova koji im pomažu da ostanu fit donosimo u nastavku.

Foto: Unsplash

1/7